Für Körper und Geist: Unser Kursangebot
Unsere Kurse im Überblick
Wir bieten diverse Kurse (Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Walking..) an. Fragen Sie einfach nach, wann diese Kurse stattfinden.
Ansonsten sind alle von uns angebotenen Kurse für Mitglieder kostenfrei. Aber auch Nichtmitglieder können an den Kursen, gegen eine entsprechende Teilnahmegebühr teilnehmen!
Termine und Preise
| Kurse | Preise |
| Montag Rückenschule 17:00-18:00 Slingtraining 18:20-19:00 Entspannung 19:00-20:00 Ashtanga Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene 20:00-21:00 |
10 Termine 100 € |
| Dienstag Pilates 18:00-19:00 Yin Yoga 19:00-20:30 |
10 Termine 100 € |
| Mittwoch Wirbelsäulengymnastik 09:20-10:20 Wirbelsäulengymnastik 18:00-19:00 |
10 Termine 100 € |
| Donnerstag Pilates 17:45-18:45 Ashtanga Yoga 18:45-20:00 Entspannung 20:00-21:00 |
10 Termine 100 € |
| Freitag Hüftgruppe 9:00-9:40 Funktionelles Training 10:00-10:40 Yoga 16:00-17:05 Yin Yoga: 17:15-18:30 Yoga: 18:30-20:00 |
10 Termine 100 € |
| Samstag |
Für Mitglieder ist der Kurs "Atemtechnik / Entspannung" vergünstigt und kostet nur 50 € für 10 Termine. Alle anderen Kurse in unserem Angebot sind für Mitglieder kostenlos!